Когато рамото изскочи: луксация и сублуксация
Рамото е най-подвижната става в тялото — и тази подвижност [...]
16
06, 2025
19
03, 2025
Разбиране на дислокацията на рамото:
Причини, видове, лечение и възстановяване Дислокацията на рамото възниква, когато [...]
1
03, 2025
Диабета и инсулиновата резистентност: Ролята на упражненията за контрол на кръвната захар
Диабетът и инсулиновата резистентност са метаболитни състояния, които засягат милиони [...]
6
02, 2025
Как да се справим с изкълчен глезен: Първи стъпки и възстановяване
Изкълчването на глезена е често срещано нараняване, което се случва, [...]
24
01, 2025
Влияние върху гъвкавостта
Автономната нервна система (АНС) не контролира директно мускулната гъвкавост (която [...]
21
01, 2025
Eндопротезиране на тазобедрената става
Възстановяването след ендопротезиране на тазобедрената става (смяна на тазобедрената става) [...]
17
01, 2025
Значение на дихателните упражнения
Дихателните упражнения са жизненоважни за поддържане на физическото и психическо [...]
10
01, 2025
Разбиране на напрежението и болката в IT лентата
Илиотибиалната (IT) лента е дебела лента от съединителна тъкан, която [...]
23
12, 2024
Остеопороза: Разбиране на тихатата епидемия
Остеопорозата е състояние, характеризиращо се с отслабени кости, което ги [...]
18
11, 2024
Нискочестотна лазерна терапия – физиологични особености и ползи
Лазерната терапия, известна също като нискочестотна лазерна терапия (LLLT) [...]
