fbpx
Център за физиотерапия, рехабилитация и масаж

болки в кръста

Болката се счита за хронична, ако продължи повече от три месеца и надхвърли естествения лечебен процес на тялото. Хроничната болка в кръста често включва проблем с диска, проблем със ставите и/или раздразнено коренче на нерв. Причинителите често са:

1. Лумбална дискова херния. Подобният на желе център на лумбалния диск може да пробие здравия външен слой и да раздразни близкото нервно коренче. Хернираната част на диска е пълна с протеини, които причиняват възпаление, когато достигнат корен на нерв, а възпалението, както и притискането на нерва, причиняват болка в корена му. Стената на диска също е богато снабдена с нервни влакна и разкъсване може да причини силна болка.

2. Дисфункция на фасетната става. Има две фасетни стави зад всеки диск във всеки сегмент на движение в лумбалният гръбнак. Тези стави имат хрущял между костите и са заобиколени от капсулен лигамент, който е богато инервиран от нерви. Тези стави могат да бъдат болезнени сами по себе си или в комбинация с болка в диска.

3. Гръбначна стеноза. Това състояние причинява болка чрез стесняване на гръбначния канал, където се намират нервните коренчета. Стеснението може да бъде централно, формално или и двете и може да бъде на едно ниво или на няколко нива в долната част на гърба.

4. Остеоартрит. Това състояние е резултат от износване на диска и фасетните стави. Причинява болка, възпаление, нестабилност и стеноза в различна степен и може да се появи на едно или няколко нива на долната част на гръбначния стълб. Остеоартритът на гръбначния стълб е свързан със стареенето и бавно прогресира. Нарича се още спондилоза или дегенеративно ставно заболяване.

5. Компресионна фрактура. Фрактура, която възниква в цилиндричния прешлен, при която костта по същество се свива сама по себе си, може да причини внезапна болка. Този тип фрактури са най-чести поради слаби кости, като например от остеопороза, и са по-чести при по-възрастните хора. Краткосрочните и дългосрочните цели на физическата терапия за болки в гърба обикновено включват следното: – Намалете болезнените симптоми в долната част на гърба и/или крака – Подобрете функцията на кръста, за да понасяте ежедневните дейности възможно най-независимо – Увеличете гъвкавостта на гръбначния стълб и подобрете обхвата му на движение.

Формулиране на програма за поддържане, за да се предотврати повторна поява на проблема. Също така лечебните масажни процедури, активната кинезитерапия и физиотерапията са отлично средство за предотвратяването на проблема.

16 10, 2024

Остеофитите или така наречените шипове

By |октомври 16th, 2024|болка, болка в глезена, болка във врата, болки в кръста, Физиотерапия|Коментарите са изключени за Остеофитите или така наречените шипове

  Остеофитите или костните шипове са израстъци по ръбовете на [...]

9 10, 2024

Перкутанна електрическа нервна стимулация

By |октомври 9th, 2024|болки в кръста, възстановяване, електостимулация, Електротерапия, Полезно|Коментарите са изключени за Перкутанна електрическа нервна стимулация

Перкутанната нервна стимулация принадлежи към областта на невромодулацията. Невромодулация: Намесва [...]

14 08, 2024

Високоскоростните ставни мобилизации

By |август 14th, 2024|болка, болка във врата, болки в кръста, здраве|Коментарите са изключени за Високоскоростните ставни мобилизации

Високоскоростните ставни мобилизации (HVLA - High-Velocity Low-Amplitude) са техники, използвани [...]

4 07, 2024

Разбиране на кинезиотейпинга. Ползи за спортистите

By |юли 4th, 2024|болки в кръста, възстановяване, навяхване, Плексит|Коментарите са изключени за Разбиране на кинезиотейпинга. Ползи за спортистите

Ползи за спортистите В сферата на физиотерапията и спортната медицина [...]

12 03, 2023

Какво представлява тендинитът ?

By |март 12th, 2023|Болка в торакалния дял, болка във врата, болки в кръста, болки в рамото, възстановяване, лечение на тендинит, тендинит|Коментарите са изключени за Какво представлява тендинитът ?

Сухожилията са дебели връзки, които свързват мускулите ви с костите. [...]

28 02, 2023

5 ползи от тренировката за бременни

By |февруари 28th, 2023|болки в кръста, болки в рамото, бременност, кинезио тейпинг, Кинезитерапия, лечебен масаж, масаж|Коментарите са изключени за 5 ползи от тренировката за бременни

По време на бременността упражненията водят до: 1. Намаляване на [...]

9 07, 2022

Частичен масаж

By |юли 9th, 2022|болки в кръста, изтръпване на крайници, напрежение, Плексит, Полезни съвети, Полезно, Полезно за вашето здраве, скованост, стрес, Съвети, частичен масаж|Коментарите са изключени за Частичен масаж

  Нашият Център предлага частичен масаж, при който се набляга [...]

3 02, 2022

Увреждане на колянни кръстни връзки вследствие на травма. Кога, как и защо се случва? Какви са етапите на лечение и възстановяване?

By |февруари 3rd, 2022|Uncategorized, Болка в торакалния дял, болки в кръста, Болки в ЛС, Дискова херния, дискова херния, Епикондилит, луксация, Лумбална болка, Мускулна релаксация, навяхване, Плексит, Полезни съвети, Полезно, Ревматоиден артрит, Синдром на карпалния канал, Съвети, Текар терапия, Тендинит, Тенис лакът, тренировка|0 Коментара

Увреждане на колянни кръстни връзки вследствие на травма. Кога, [...]

1 02, 2022

Тендовагинит

By |февруари 1st, 2022|Болка в торакалния дял, болки в кръста, Болки в ЛС, Вертебрална болка , Дискова херния, дискова херния, Лумбална болка, навяхване, натъртване, Плексит, Полезни съвети, Полезно, Полезно за вашето здраве, Ревматоиден артрит, Съвети|0 Коментара

Тендовагинит Тендовагиниът представлява възпаление на обвивката на сухожилията, [...]

27 01, 2022

Болки в петата? Най-честата причина е плантарен фасциит

By |януари 27th, 2022|Болка в торакалния дял, болки в кръста, Болки в ЛС, Дискова херния, дискова херния, луксация, Лумбална болка, Мускулна релаксация, навяхване, натъртване, Плексит, Полезни съвети, Полезно, Полезно за вашето здраве, Ревматоиден артрит, става|0 Коментара

Болки в петата? Най-честата причина е  [...]

Заглавие

Go to Top