fbpx
Център за физиотерапия, рехабилитация и масаж

болки в кръста

Болката се счита за хронична, ако продължи повече от три месеца и надхвърли естествения лечебен процес на тялото. Хроничната болка в кръста често включва проблем с диска, проблем със ставите и/или раздразнено коренче на нерв. Причинителите често са:

1. Лумбална дискова херния. Подобният на желе център на лумбалния диск може да пробие здравия външен слой и да раздразни близкото нервно коренче. Хернираната част на диска е пълна с протеини, които причиняват възпаление, когато достигнат корен на нерв, а възпалението, както и притискането на нерва, причиняват болка в корена му. Стената на диска също е богато снабдена с нервни влакна и разкъсване може да причини силна болка.

2. Дисфункция на фасетната става. Има две фасетни стави зад всеки диск във всеки сегмент на движение в лумбалният гръбнак. Тези стави имат хрущял между костите и са заобиколени от капсулен лигамент, който е богато инервиран от нерви. Тези стави могат да бъдат болезнени сами по себе си или в комбинация с болка в диска.

3. Гръбначна стеноза. Това състояние причинява болка чрез стесняване на гръбначния канал, където се намират нервните коренчета. Стеснението може да бъде централно, формално или и двете и може да бъде на едно ниво или на няколко нива в долната част на гърба.

4. Остеоартрит. Това състояние е резултат от износване на диска и фасетните стави. Причинява болка, възпаление, нестабилност и стеноза в различна степен и може да се появи на едно или няколко нива на долната част на гръбначния стълб. Остеоартритът на гръбначния стълб е свързан със стареенето и бавно прогресира. Нарича се още спондилоза или дегенеративно ставно заболяване.

5. Компресионна фрактура. Фрактура, която възниква в цилиндричния прешлен, при която костта по същество се свива сама по себе си, може да причини внезапна болка. Този тип фрактури са най-чести поради слаби кости, като например от остеопороза, и са по-чести при по-възрастните хора. Краткосрочните и дългосрочните цели на физическата терапия за болки в гърба обикновено включват следното: – Намалете болезнените симптоми в долната част на гърба и/или крака – Подобрете функцията на кръста, за да понасяте ежедневните дейности възможно най-независимо – Увеличете гъвкавостта на гръбначния стълб и подобрете обхвата му на движение.

Формулиране на програма за поддържане, за да се предотврати повторна поява на проблема. Също така лечебните масажни процедури, активната кинезитерапия и физиотерапията са отлично средство за предотвратяването на проблема.

4 07, 2024

Разбиране на кинезиотейпинга. Ползи за спортистите

By |юли 4th, 2024|болки в кръста, възстановяване, навяхване, Плексит|Коментарите са изключени за Разбиране на кинезиотейпинга. Ползи за спортистите

Ползи за спортистите В сферата на физиотерапията и спортната медицина [...]

12 03, 2023

Какво представлява тендинитът ?

By |март 12th, 2023|Болка в торакалния дял, болка във врата, болки в кръста, болки в рамото, възстановяване, лечение на тендинит, тендинит|Коментарите са изключени за Какво представлява тендинитът ?

Сухожилията са дебели връзки, които свързват мускулите ви с костите. [...]

28 02, 2023

5 ползи от тренировката за бременни

By |февруари 28th, 2023|болки в кръста, болки в рамото, бременност, кинезио тейпинг, Кинезитерапия, лечебен масаж, масаж|Коментарите са изключени за 5 ползи от тренировката за бременни

По време на бременността упражненията водят до: 1. Намаляване на [...]

9 07, 2022

Частичен масаж

By |юли 9th, 2022|болки в кръста, изтръпване на крайници, напрежение, Плексит, Полезни съвети, Полезно, Полезно за вашето здраве, скованост, стрес, Съвети, частичен масаж|Коментарите са изключени за Частичен масаж

  Нашият Център предлага частичен масаж, при който се набляга [...]

3 02, 2022

Увреждане на колянни кръстни връзки вследствие на травма. Кога, как и защо се случва? Какви са етапите на лечение и възстановяване?

By |февруари 3rd, 2022|Uncategorized, Болка в торакалния дял, болки в кръста, Болки в ЛС, Дискова херния, дискова херния, Епикондилит, луксация, Лумбална болка, Мускулна релаксация, навяхване, Плексит, Полезни съвети, Полезно, Ревматоиден артрит, Синдром на карпалния канал, Съвети, Текар терапия, Тендинит, Тенис лакът, тренировка|0 Коментара

Увреждане на колянни кръстни връзки вследствие на травма. Кога, [...]

1 02, 2022

Тендовагинит

By |февруари 1st, 2022|Болка в торакалния дял, болки в кръста, Болки в ЛС, Вертебрална болка , Дискова херния, дискова херния, Лумбална болка, навяхване, натъртване, Плексит, Полезни съвети, Полезно, Полезно за вашето здраве, Ревматоиден артрит, Съвети|0 Коментара

Тендовагинит Тендовагиниът представлява възпаление на обвивката на сухожилията, [...]

27 01, 2022

Болки в петата? Най-честата причина е плантарен фасциит

By |януари 27th, 2022|Болка в торакалния дял, болки в кръста, Болки в ЛС, дискова херния, Дискова херния, луксация, Лумбална болка, Мускулна релаксация, навяхване, натъртване, Плексит, Полезни съвети, Полезно, Полезно за вашето здраве, Ревматоиден артрит, става|0 Коментара

Болки в петата? Най-честата причина е  [...]

24 01, 2022

Физиотерапия възстановяване след фрактура на гръбначния стълб (счупване/компресиране на прешлени, дискове)

By |януари 24th, 2022|болки в кръста, Болки в ЛС, Дискова херния, дискова херния, луксация, Лумбална болка, Мускулна релаксация, навяхване, натъртване, Плексит, Полезни съвети, Полезно, Полезно за вашето здраве|0 Коментара

Физиотерапия и възстановяване след фрактура на гръбначния стълб (счупване/компресиране [...]

17 01, 2022

Пириформис синдромът и общото с познатия израз „Ох, обажда ми се ишиасът“. Причини, превенция и решения на проблема.

By |януари 17th, 2022|болки в кръста, Лумбална болка, Мускулна релаксация, Плексит, Полезни съвети, Полезно, Полезно за вашето здраве, става, Съвети, Текар терапия, Тъканна регенерация|0 Коментара

Всеки от нас поне веднъж се е сблъсквал с [...]

2 12, 2021

TR- THERAPY (Текар терапия)

By |декември 2nd, 2021|"TR-Therapy" (Текар терапия), Болка в торакалния дял, болки в кръста, Болки в ЛС, Вертебрална болка , дискова херния, Дискова херния, Епикондилит, Лумбална болка, Мускулна релаксация, навяхване, натъртване, Плексит, Полезно, Полезно за вашето здраве, Ревматоиден артрит, Синдром на карпалния канал, Текар терапия, Тендинит, Тенис лакът, Тъканна регенерация, Цервикална болка , Шипове|0 Коментара

Таргетираната радиочестотна терапия (Текар) е един от най-ефективните методи за [...]

Заглавие

Go to Top