Когато имате нестабилност на тазобедрената става, може да почувствате, че бедрената ви кост не пасва здраво в тазобедрената ямка.
Вместо това може да се измести или да се почувства болезнено, когато се движите.
Може да имате нестабилност, защото ямката в тазобедрената става е естествено плитка.
Или може да имате състояние или нараняване, което води до нестабилност.
Може също да развиете нестабилност на тазобедрената става, защото тъканите ви не са зараснали добре след операция в тази област.
Всеки може да получи нестабилност на тазобедрената става, но по-често това състояние се установява при жените.
СИМПТОМИ
Най-честият симптом на нестабилност на тазобедрената става е болка около тазобедрената става или в слабините. Нестабилността на тазобедрената става също може да доведе до усещане за отпуснатост. Може да почувствате, че тазобедрената ви става се измества от мястото си, когато ходите. Какво е усещането за нестабилност на тазобедрената става? Нестабилността на тазобедрената става може да се почувства като липса на контрол върху ставата. Когато движите бедрото си, може да почувствате:
Те включват временно спиране на дейности, които влошават болката в тазобедрената става, или лекарства без рецепта, като нестероидни противовъзпалителни средства.
Физиотерапията използва предписани упражнения за укрепване на мускулите и по-специално динамичните стабилизатори в областта на таза и долните крайници.
Това е едно от най-ефективните, широко използвани лечения за нестабилност на тазобедрената става.
Тези упражнения често водят до намаляване на болката, като същевременно укрепват мускулите ви.