Какво причинява синузит?

Синузитът представлява възпаление на синусите и може да бъде остър или хроничен. Основните причини включват:

  • Инфекции: Най-често вирусни, но също така бактериални или гъбични

  • Алергии: Сенна хрема, алергичен ринит

  • Назални полипи: Образувания, които блокират носните проходи

  • Изкривена носна преграда: Може да възпрепятства оттичането на синусите

  • Дразнители от околната среда: Прах, пушек, химикали

  • Имунни нарушения: Като муковисцидоза или имунен дефицит

🕒 Кога става хроничен?

Хроничен синузит се диагностицира, ако симптомите продължават над 12 седмици, въпреки лечението. Основни симптоми:

  • Постоянна назална конгестия

  • Гъст секрет от носа или в гърлото

  • Загуба или намалено обоняние

  • Болка или натиск в лицето

  • Умора, кашлица

Причини за хроничност:

  • Недостатъчно лекувани инфекции

  • Алергени или дразнители

  • Структурни проблеми (полипи, изкривена преграда)

  • Упорити бактерии (биофилми)

✅ Какво ДА се прави

  • Хидратация: Пиене на много течности

  • Назално промиване със солен разтвор: Прочиства синусите

  • Инхалации с пара: Улеснява оттичането на секрети

  • Овлажнител в помещението: Предотвратява изсушаване

  • Контрол на алергиите: Антихистамини, избягване на тригери

  • Медикаменти по лекарско предписание: Антибиотици, кортикостероиди, деконгестанти

❌ Какво НЕ трябва да се прави

  • Не пушете: Пушекът влошава възпалението

  • Не прекалявайте с капките за нос: Може да предизвикат „рикошетен“ ефект

  • Избягвайте алергени и замърсяване

  • Не игнорирайте повтарящи се симптоми: Консултирайте се с УНГ специалист

🧘‍♀️ Физиотерапия при синузит

Физиотерапевтичните методи помагат за облекчаване на натиска и подобряване на оттичането:

1. Назално промиване

  • С физиологичен разтвор и специални устройства (нети пот, шприц)

  • Изчиства секрети и алергени

2. Масаж на лицето и лимфен дренаж

  • Около челото, скулите и носа

  • Подобрява кръвообращението и отока

3. Дихателни упражнения

  • Например диафрагмално дишане

  • Подобрява въздушния поток

4. Дренажни пози

  • Определени пози на тялото подпомагат оттичането на синусите (описани в следващия пост)

🔴 Лазер и инфрачервена терапия

🔦 Лазерна терапия (LLLT)

  • Намалява възпалението и подпомага оздравяването на тъканите

🌈 Инфрачервена светлина

  • Загрява и стимулира кръвообращението

  • Помага за разреждане на секретите

🌬️ Други подпомагащи методи

  • Ултразвук: Намалява дълбокото възпаление

  • Пулсиращо промиване на носа: По-ефективно от стандартното

  • Етерични масла (с внимание): Евкалипт, мента (само при инхалации)

  • Акупунктура: Някои хора съобщават за облекчение

Ако синузитът стане хроничен, специалист по УНГ може да назначи:

  • Скенер на синусите (CT)

  • Тестове за алергии

  • Хирургия: като функционална ендоскопска синус хирургия (FESS)