Футбола е един от най-популярните спортове в целия свят. Милиони играчи по света играят играта професионално ,а също така и непрофесионално.
По-голямата част от футболните травми се случват неслучайно в долната част на човешкото тяло , а именно долните крайници.
Футбола е много динамична игра и най-често травмите са вследствие на здрави единоборства или приземявания след отскок и др. Възможните наранявания са доста разнообразни и варират от разтежения на мускули и сухожилия в областта на слабините и бедрата до изкълчване и по-сериозни травми на коленете и глезените.
Най-честите травми са в областта на :
-
ГЛЕЗЕНА
– Най –често се получава травмиране на глезените при усукване или изкълчване.
– Най –честия механизъм при тази травма се получава , защото в повечето случай глезените се усукват навътре и се получава инверзионен тип травма като най-честият лигамент ,които се травмира е ligamentum talofibulare. В зависимост от степента на изкълчване се наблюдава различни изменения в ставната капсула , ставни връзки и мускули.
– Най-честите симптоми са подуване (оток) , посиняване , болка , намален Обем на движение.
За предотвратяването на този тип травми се иползват различни средства – физиотерапия , активни упражнения за баланс ,мускулна сила и др. В големите отбори физиотерапевтите превенционално правят превръзки на играчите преди мач.Проучванията доказват ,че това намалява драстично риска от травми на глезена 2,6/1000.
-
КОЛЯНО
-
Едни от най-често срещаните травми на коляното са свързани с меките тъкани
-
Разкъсване на предни кръстни връзки (ACL)
-
Разкъсване на задни кръстни връзки (PCL)- по-рядко
-
Разкъсване на медиален и латерален колатерални лигаменти (MCL / LCL)
-
Тотална или частична лезия на менискус
По-голямата част от травмите в коляното са свързани с разкъсването на предните кръстни връзки около 50% . Също така често се наблюдава комбинация с разкъсване на предни кръстни връзки и менискус ( като понякога се наблюдава и разкъсване на страничен колатерален лигамент , така наречената „триада” ) . Най-честия механизъм на травмата е удар коляно в коляно , след отскок с посрещане на опората в комбинация с ротация в долната част на подбедрицата. Също така футболистите страдат и от различни хронични заболявания като бурсити , тендинити на пателарното сухожилие или ретропателарна болка в областта на капачето.
-
Мускулни Травми